歯磨きの時間に何分使ってますか？

5475分 VS 240分 この数字の意味が分かる方、いらっしゃいますか。 答えは、ご自身で歯磨きをする時間と歯科医院でプロフェッショナルケアを行う時間の比較です。 歯磨きをする時間を仮に5分間としてこれを1日3回365日行ったとすると5×3×365＝5475分となります。 歯科医院に3か月ごとに通院し1回のメンテナンス時間が60分だとすると60×4＝240分です。 歯科医院でバイオフィルムを破壊しどんなにきれいにしても、日々のセルフケアが疎かだとすぐさま口腔内細菌の勢力が増してきて口腔内環境の悪化を招きます。 歯周病の改善、悪化防止にはセルフケアが欠かせません。 当院では最新のデジタル機器を用いて、歯磨きの苦手な部位はどこか客観的にお見せして、健康なお口の中を維持するお手伝いをしていきます。 こちらが口腔内スキャナーで撮影した染め出しを行ったお口の中です。歯と歯の間に磨き残しが見られますね。 この状態は手鏡でも見れますが… 上の歯の裏側の３D画像 下の歯の裏側の３D画像 裏側の歯と歯肉の境目などに磨き残しがあることがわかります。鏡だけですと暗くてよく見えないですし、第一にこんなにお口を開けることも困難です。 スキャナーで撮影すれば普段は見ることができないところもよく観察でき、歯磨きをする際に気を付けるべきポイントが把握できます。プラークが付いているところが分かれば、取り除いてきれいにしようとモチベーションアップにも繋がります。 プロフェッショナルケアはもちろんですが、患者さん自身に行っていただくセルフケアも重要です。人生100年時代と言われるこれからを豊かな食生活と溢れる笑顔で過ごすために、一緒に予防歯科に取り組んでいきませんか。 歯周病や歯磨きの仕方、予防歯科でお困りの際には南仙台どうどう歯科クリニックまでご相談ください。口腔内スキャナーを用いた口腔衛生指導をご希望の際にはスタッフまでお申し出ください。 治療費 保険診療 メリット お口の中の状態把握がしやすい。時系列で過去と現在を比較できる。 デメリット 撮影に時間がかかる。